الكثير من الناس يعانون من  دهون البطن  وبروزالبطن الغير مرغوب فيه و تعد دهون البطن الأكثر خطورة على صحة الإنسان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الطريقة المثالية لإعداد مشروب الشاي أن ينقع في ماء فاتر لمدة 12 ساعة ، ولكن ...

بطلنا اليوم هو فاكهة من الجنة أقسم الله تعالى بها في القرآن الكريم وعطفها على كل شيء مبارك وكأنها مباركة من جنسه 

هل تعلمين أن 55.75% من جسم الإنسان عبارة عن ماء ويفقد الجسم كمية كبيرة من هذا الماء يوميا عن طريق التنفس، العرق، والتبول

 الملح الطبيعي جيد وانصح بتناوله لكن الملح المصنع الأبيض الذي نتناوله بما لا يدع مجالا للشك في رفع الضغط الدموي الشرياني وزيادة الإصابة بتصلب الشرايين